Xông hơi

Giới thiệu các cách xông hơi tốt nhất, và lợi ích, tác dụng của xông hơi

Để đáp ứng nhu cầu xông hơi rất nhiều thiết bị xông hơi đã ra đời. Xông hơi là hoạt động ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ vì vậy cần lựa chọn loại các thiết bị xông hơi tốt.
Phương pháp dùng nồi xông để điều trị cảm cúm rất hiệu quả đã được dân gian sử dụng từ lâu đời. Vì thế phương pháp này vẫn được mọi người sử dụng và truyền cho nhau đến tận ngày nay.
Lều xông hơi có nhiều lợi ích trong phục hồi sức khỏe con người, là biện pháp trị liệu không dùng thuốc, được cả thế giới áp dụng. Kinh nghiệm dân gian lâu đời cũng đã dùng nồi xông để chữa bệnh, nhất là để trị cảm cúm.
Lều xông hơi Beauty Spa có cấu tạo đơn giản chỉ với một chiếc nồi tạo hơi và một phòng xông hơi, nhưng nó thực sự là bộ máy xông hơi hoàn hảo cho những ai muốn tận hưởng xông hơi tại nhà.
Xông hơi đem lại một nền tảng lý tưởng cho việc chăm sóc, hồi phục sức khoẻ cũng như thư giãn và chăm sóc sắc đẹp. Nhờ xông hơi cơ thể chuẩn bị một cách tối ưu nhất để phục hồi thể lực, sinh khí và tiếp cận các phương pháp chăm sóc khác. Ở các trung tâm phục hồi sức khoẻ hay các thẩm mỹ viện thường bắt đầu quá trình chăm sóc bằng lều xông hơi. Nhưng để phát huy hết tác dụng cần biết sử dụng lều xông hơi đúng cách.
Lều xông hơi Beauty Spa hiện nay đang được sử dụng rất nhiều tại các trung tâm phục hồi sức khoẻ và các thẩm mỹ viện và tại nhà phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp cho mọi gia đình.
Hiện nay xông hơi đã trở thành một phương thuốc chữa trị về mặt thể chất mà còn về mặt tinh thần. Xông hơi không chỉ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, phục hồi thể tực, sản sinh kháng thể chống lại bệnh tật mà còn giúp cân bằng tâm thể.
Đã từ lâu đông y áp dụng xông hơi vào qui trình chữa bệnh. Đây được coi là phương pháp đưa thuốc vào cơ thể dưới dạng hơi qua đường hô hấp, đường da, hoặc trực tiếp vào vị trí tổn thương... rất hiệu quả để điều trị cả bệnh nội khoa và bệnh ngoại khoa.
Các chuyên gia về y tế đã nghiên cứu về xông hơi và họ thấy rằng, nếu xông hơi liên tục trong khoảng thời gian khoảng 30 phút cơ thể sẽ tiêu hao nhiều năng lượng, tương đương với 45 phút đi bộ, hoặc 25 phút vận động mạnh. Điều này có thể giúp cho cơ thể giảm béo.
Phương pháp xông hơi có nguồn gốc từ Phần lan đã có từ hàng nghìn năm trước. Sau đó đã lan rộng trên khắp thế giới, thế nhưng tam sao thất bản. Nhiều khi người ta áp dụng xông hơi vào mọi qui trình nhưng không biết rằng xông hơi cũng cần đúng phương pháp mới đem lại hiệu quả.
Showing 1 to 10 of 242 (1 Pages)